Gym Workload - Fitness Diary

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📋 Principais recursos:

1️⃣ Fácil criação de exercícios: organize os exercícios por grupos musculares

2️⃣ Adições rápidas de conjuntos: adicione novos conjuntos sem esforço

3️⃣ Visão geral do treinamento: filtre por tipos de treinamento para ter uma visão perfeita do seu plano de treino

4️⃣ Planos gerados automaticamente: veja seus exercícios anteriores e crie facilmente sua próxima sessão

5️⃣ Acompanhamento do progresso: acesse avaliações detalhadas como carga de trabalho total, repetições e progresso ao longo do tempo

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🔓 Detalhes completos do exercício

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